?

Log in

No account? Create an account

krispotupchik


Блог Кристины Потупчик


Виктор Цой теперь живет в деревне и играет на баяне
krispotupchik

На пробежку за здоровьем по живописным местам Москвы
krispotupchik


Бег за здоровьем. Еженедельно, по субботам, движение "Наши" организует утреннюю пробежку по живописным набережным Москвы-реки от метро "Таганская", через Кремлевскую набережную, до Парка Культуры.

Новый проект получил название "Беги за мной". В его рамках, на Пушкинской площади открылся одноимённый шатёр, где любой желающий может записаться на пробежку. Каждый день там проходят спортивные тренировки, лекции по правильному питанию. Руководитель проекта Мария Соболева вместе с лучшими фитнес-тренерами и диетологами столицы рассказывает и показывает на собственном примере, что вести здоровый образ жизни можно легко и с удовольствием.

"Наш проект направлен на то, чтобы приучить молодёжь к спорту, здоровому питанию и научить их правильно распределять свое время в течение дня, сделать их более эффективными, более энергичными, веселыми, что у них было больше сил. Соответственно, они будут более красивыми, в красивом государстве должны быть красивые люди", - отметила Мария Соболева, руководитель проекта "Беги за мной".

Утренний марафон кроме пробежки дистанции в 7 километров также включает в себя комплекс разминочных упражнений. На данный момент в проект "Беги за мной" уже записались 850 человек.